快速回答：日本的冬天是12月到2月。1、2月北海道、東北與長野、岐阜山區的積雪最深，東京、大阪則很少下雪。如果只能選一個時間，推薦2027年2月初，剛好遇上札幌雪祭（2027年2月4日至11日）。
冬天的日本換上了完全不同的樣貌：被大雪覆蓋的合掌村、泡在溫泉裡的雪猴、藏王山上結成「雪怪」的樹冰，還有整座城市變成冰雕美術館的札幌。這篇整理日本冬天的天氣、2026/27 冬季祭典日期、8 大冬天旅遊推薦、兩條行程建議，以及第一次賞雪的穿搭與準備。
日本冬天是幾月？各地氣溫
日本南北長超過 3,000 公里，各地冬天差很多。東京和大阪冷但乾燥、晴天多；札幌 1 月白天的平均最高溫也在 0°C 以下。
| 城市 | 12月 | 1月 | 2月 |
|---|---|---|---|
| 東京 | 3.8 – 12.0°C | 1.2 – 9.8°C | 2.1 – 10.9°C |
| 大阪 | 5.3 – 12.3°C | 3.0 – 9.7°C | 3.2 – 10.5°C |
| 札幌 | -4.0 – 2.0°C | -6.4 – -0.4°C | -6.2 – 0.4°C |
2026/27 日本冬季祭典日期
| 活動 | 日期 | 備註 |
|---|---|---|
| 日本新年（正月） | 約 2026年12月29日 – 2027年1月3日 | 公家機關與許多小店休息，神社湧入新年參拜人潮 |
| 白川鄉冬季點燈 | 2027年1月11、17、24、31日，17:30–19:30（預定） | 僅限事先預約：村內住宿、預約停車位或點燈巴士／旅行團 |
| 藏王樹冰（山形） | 12月 – 3月，1月底至2月底最美 | 部分夜晚有點燈，請查看藏王纜車官網 |
| 札幌雪祭 | 2027年2月4日 – 11日 | 大通公園、薄野、TSUDOME 三個會場 |
| 小樽雪燈之路 | 2027年2月6日 – 13日（預定），17:00–21:00 | 小樽運河與老街沿途的燭光和雪燈 |
日本冬天適合去哪？8 大必去體驗
1. 札幌雪祭（北海道）
日本最有名的冬季祭典，2027 年於 2月4日至11日舉行。大通公園展出巨型雪雕與冰雕，薄野會場的冰雕在夜晚閃閃發光，TSUDOME 則有雪地溜滑梯，適合親子同行。雪祭期間札幌飯店很早就客滿，建議提前 2–3 個月訂房。
2. 小樽運河與雪燈之路
小樽距離札幌搭 JR 約 40 分鐘。雪燈之路（2027年2月6日至13日，預定）期間，17:00 至 21:00 運河與老街會點起數百盞蠟燭與雪燈。白天可以逛堺町通的玻璃工藝和音樂盒店，順便吃新鮮海鮮。
3. 白雪覆蓋的白川鄉（岐阜）
這座以陡峭茅草屋頂「合掌造」聞名的世界遺產村落，在厚雪覆蓋時最美。2027 年冬季點燈預定在 1月11、17、24、31 日，而且不能臨時前往：必須預約村內住宿、停車位，或搭乘從高山、金澤出發的點燈巴士與旅行團。白天可自由參觀，從高山搭巴士約 50 分鐘，從金澤約 75 分鐘。
4. 泡溫泉的雪猴（地獄谷，長野）
地獄谷野猿公苑是全世界最有名、能看到日本獼猴在雪中泡溫泉的地方。從停車場要走 30–40 分鐘積雪的森林步道，一定要穿防滑鞋。積雪最深的 1、2 月最好看，從長野站搭電車加巴士約 1 小時。
5. 藏王樹冰「雪怪」（山形）
寒風帶來的水氣和雪不斷凍結在藏王山的冷杉上，形成一隻隻巨大的「雪怪」（樹冰）。搭藏王纜車上山就能看到，通常 1 月底到 2 月底最壯觀。部分夜晚有點燈活動，出發前請查詢官方時刻。
6. 銀山溫泉（山形）
沿著溪流排列的大正時代木造旅館、雪中的煤氣燈，讓銀山溫泉成為日本冬天最常被拍攝的風景之一。因為遊客太多，2025–26 年冬季（12月20日至3月1日）限制當日遊客：17:00–20:00 需持事先預約的票券並搭接駁車，20:00 後非住宿客不得進入。2026–27 年的規定會在秋天公布，最保險的方式是入住一晚。
7. 新雪谷、白馬滑雪
北海道新雪谷以輕盈乾爽的粉雪聞名，長野白馬則是 1998 年長野冬奧部分項目的舉辦地。兩地都有英語滑雪學校和完整的裝備租借，新手上 1–2 堂課就能入門。雪況以 1、2 月最好。
8. 冬天的東京：燈飾、溫泉與富士山
不想去雪地，冬天的東京也很好玩：空氣乾燥清澈，是最容易看見富士山的季節，許多地區從 11 月一路點燈到聖誕節或 2 月。晚上來一鍋火鍋、關東煮或拉麵，再泡個溫泉，就是最道地的日本禦寒方式。我曾入住 Park Hotel Tokyo，天氣晴朗時能在同一個畫面看到東京鐵塔和富士山（看影片，越南語）。
日本冬天自由行推薦行程
北海道 5 天 4 夜（2月初）
- 第 1 天：抵達新千歲機場，搭 JR 約 40 分鐘到札幌，晚餐吃味噌拉麵。
- 第 2 天：白天逛大通公園雪祭，晚上看薄野冰雕。
- 第 3 天：小樽堺町通、海鮮市場，晚上走雪燈之路。
- 第 4 天：在札幌近郊滑雪場滑雪，或新雪谷一日遊。
- 第 5 天：買伴手禮後搭機返家。
東京 – 長野 – 白川鄉 7 天（1月）
- 第 1–2 天：東京，登高看富士山與冬季燈飾。
- 第 3 天：搭北陸新幹線到長野（約 1.5 小時），下午看雪猴。
- 第 4 天：長野到金澤（約 1 小時），雪中的兼六園。
- 第 5 天：搭巴士到白川鄉，若點燈日期與預約都對上就留下來看燈。
- 第 6 天：高山老街與朝市。
- 第 7 天：搭特急飛驒到名古屋（約 2.5 小時）後返家。
日本冬天穿搭與行前準備
- 洋蔥式穿搭：發熱衣、毛衣，最外層穿防風外套。電車和商店暖氣很強，方便穿脫最重要。
- 防滑雪靴：去北海道、白川鄉和雪猴步道時必備。
- 暖暖包：便利商店都買得到。
- IC 卡（Suica、ICOCA）：搭電車、巴士和便利商店付款都方便。
- 冬天租車要三思：北海道冬季租車通常已配備雪胎，但沒有雪地駕駛經驗的話，搭電車和巴士更安全。
- 入境：持台灣護照赴日觀光可免簽停留最多 90 天，詳見台灣護照去日本免簽攻略。
常見問題
日本冬天是幾月？
12 月到 2 月。1、2 月北海道、東北與長野、岐阜山區積雪最深。
2027 札幌雪祭是什麼時候？
2027 年 2 月 4 日至 11 日，在大通公園、薄野和 TSUDOME 三個會場舉行。
東京冬天會下雪嗎？
很少，一年只有幾天。東京 1 月平均氣溫約 1.2–9.8°C，多為乾燥晴朗的天氣。
日本冬天要穿什麼？
採洋蔥式穿法：發熱衣、毛衣加防風外套，再配一雙防水防滑的雪靴。北海道多數時間低於 0°C，要比東京穿得更保暖。
白川鄉點燈需要預約嗎？
需要，點燈當晚只開放給事先預約的遊客；白天可自由參觀，建議 10、11 月就開始規劃。
日本旅遊影片（YouTube「Thầy Giáo Anh」頻道）
- 秋天的日本：福島自由行、旅館溫泉與武士和服 – 先看看入住旅館、泡溫泉的感覺（越南語）。
- 能同時看到東京鐵塔與富士山的東京飯店
- 第一次去富士山：河口湖、大石公園、忍野八海
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✍️ 潘世英（Phan Thế Anh） – 越南旅遊部落客、行銷學博士、釜山觀光宣傳大使。關注更多：YouTube @ThayGiaoAnh、Instagram @lecturer.anh & TikTok @phantheanh88。
